片名:《好想做一次第一季》
类型:美剧
主演:麦特里伊·拉玛克里斯南,李·罗德里格斯,雷蒙娜·杨,嘉伦·李维森,达伦·巴内特,森德希·拉玛莫西,普娜·贾甘纳坦,本杰明·诺里斯,芮查·莫佳妮,亚当·沙皮罗,马丁·马丁内兹,克里斯蒂娜·卡尔切纳,艾迪·刘,迪诺·佩特拉,艾塔娜·里纳布,汉娜·斯坦因,马克·科利尔,安吉拉·金赛,唐娜·派洛尼,科科·布朗,皮特·詹姆斯·史密斯,迈克尔·巴达鲁科,坦比·洛克,约翰·麦肯罗,安迪·萨姆伯格,南希·纳什,克
语言:英语
导演:特斯塔姆·莎佩罗,琳达·门多萨,卡比尔·阿克塔,阿奴·瓦利亚
上映时间:2020
上映地区:美国
【劳利影院】分享热门好看的精彩影视美剧作品:《好想做一次第一季》,《好想做一次第一季》由才华出众的导演特斯塔姆·莎佩罗,琳达·门多萨,卡比尔·阿克塔,阿奴·瓦利亚全程全身心废寝忘食指导拍摄,《好想做一次第一季》美剧并且由知名影星麦特里伊·拉玛克里斯南,李·罗德里格斯,雷蒙娜·杨,嘉伦·李维森,达伦·巴内特,森德希·拉玛莫西,普娜·贾甘纳坦,本杰明·诺里斯,芮查·莫佳妮,亚当·沙皮罗,马丁·马丁内兹,克里斯蒂娜·卡尔切纳,艾迪·刘,迪诺·佩特拉,艾塔娜·里纳布,汉娜·斯坦因,马克·科利尔,安吉拉·金赛,唐娜·派洛尼,科科·布朗,皮特·詹姆斯·史密斯,迈克尔·巴达鲁科,坦比·洛克,约翰·麦肯罗,安迪·萨姆伯格,南希·纳什,克等完美合作演绎,《好想做一次第一季》的剧情饱满环环相扣跌宕起伏,《好想做一次第一季》的人物设定切合作品主题,《好想做一次第一季》是一部引人深思,让人意犹未尽的作品,《好想做一次第一季》有英语等语种,《好想做一次第一季》美剧广受好评,让许多影视爱好者保存《好想做一次第一季》观看,让人百看不厌,【劳利影院】是精彩影视美剧之家,每日分享热门精彩好看的作品,欢迎大家收藏.
《好想做一次第一季》剧情简介：
晚上好~今天不要穿穿衣服，不要变美种草，说说新的一年计划吧。
年初的时候录制了关于“新年计划怎么做才容易实现”的录像，每年拿到新的笔记本，就先写下新的一年的愿望和计划。因为这个小小的习惯，我已经实现了很多愿望。当时有很多人想看我今年的愿望清单。
一直没有拿出来是因为今年真的排了很长时间的队，所以改了好几次。往年年末或者开年都可以，但是今年真的很烦恼。关于原因，稍后再谈。
对我来说，每年过生日都是一个新的开始。所以还是在自己生日之前制定了新的一年计划。
今年我决定的大方向是“充电调整”。
正如我长期关注和了解的那样，我每年的愿望清单上不是写着“大目标”和“大计划”，而是写着带父母去旅行、挑战演讲、永远早睡早起等具体的小事情。
但是，不管每年的愿望有多大的不同，在想如何度过这一年的大前提下。
今年的矛盾点是应该继续加速度，还是应该适当减法。这个问题，我长期追问自己，不弄清楚那个，具体的计划也排不出来。
过去7年，我一直在高运转、高强度工作的节奏中，收获了很多。偶尔会焦灼、失眠持续，但总体上享受着“燃烧”的状态。但是，经过多年的高速驾驶，我觉得给自己时间的时候已经到来了，所以调整得很好。
另一方面，身体经过长时间的高消耗，精力体力明显不如以前，腱鞘炎、咽喉炎、肩周炎等各种小缺点也相继出现。再加上这两年的整体环境也不够完善。与其强打鸡的血，不如慢慢调整充电，找到更稳定的节奏，在生活上多留点时间。
在这个大目标下，我列举了很多我想做的事情，与整理调整、认真的生活有关。
今天共有这些计划，顺便就去年做了一些总结。
我的愿望清单分为两类：重要的和创造性的是，我的生活中已经有很多工作，所以我没有专门划分工作、生活、学习。
先说要紧的事
1.2本原稿的整理
出了第一本书以后，有时看到各平台有书屑催书更新，既开心又有压力。一想到“今天也要认真穿”已经做了3年了，就禁不住为自己出了汗。通过电视剧，今年准备的两本原稿。
最初的书以整理和收录为主，写了好几年的公众号，在后台一直留着能否将“去除心窝”系列整理成书的信息。去年我开始做这件事，整理了几年穿上写的衣服变漂亮了的干货和关于个人成长创业的内容。工程比我想象的要大得多。毕竟这7年真的写了很多字，只是取舍选择就做了很长时间，然后重新整理、分类、修改，一眨眼就过去了好几个月。现在已经是最后一次工作结束了，所以通过电视剧看了一下。
还有一本关于“100个中国女孩的家”，已经有人推测了吧。大家所看到的仅仅十几分钟的视频，其实从前期准备到正式拍摄和聊天，还没有出现很多内容，我想说的是看了家后的想法和感觉。所以可以专门出书，对所见之家可以做出更多丰富、更多层次的表现。制定flag，今年至少要整理初稿！也欢迎大家的监督。
2.继续拍100个中国女孩的家
100家视频目前已播出18期，是去年工作中最有成就感的尝试。
周围很多朋友告诉我，这是他们最期待和最喜欢的栏目。这一系列不仅多次大热，还多次被推荐为B站的焦点图，经常能看到地铁和出租车在屏幕上播放的画面。每次看到大家的反馈都充满了动力，非常开心。▼
你为什么填这个栏目。
请说些听起来奇怪的话。我之前说过自己害怕镜头。拍了录像之后，我几乎第二天晚上拍录像，熬夜睡不着。我自己也不知道为什么心理压力这么大。可能是因为不怎么擅长，而且也不能享受在镜头前的表现。
某个深夜，我想，如果拍短片视频一定要尝试，哪一个内容我拍的时候很开心，期待大于压力，然后大家还比较爱吗？我把之前试过的内容排成了一列，但答案很明确。是拍房间录像的时候。
然后，我觉得还是拍女孩子的家比较好。
因为我在接触很多读者的过程中，以前的中国女孩就像我的母亲和更年长的人一样，其实没有自己的家这个概念。结婚前是“娘家”，结婚后是“丈夫的家”。但是，到了我们这一代，明确了“想要自己的空间”。不同的房子往往代表着她们不同的生活方式。如果我能拍到100个不同职业、不同年龄、不同生活方式的中国女孩的家，应该是很有意义的记录。
仔细考虑后马上就开机了。1年来，虽然有很多意想不到的困难和曲折，但是进展比预想的慢（这样就拍了5年了呢但是，我从来没有后悔过这个决定。因为真的拍了所有的房子，所以我可以得到新的灵感和新的能量。
感谢所有想开门拍照的房东，今年也能拿到更好的出品，如果有合适的房子欢迎大家多推荐~
3.读书100本
100本书的计划实际上是从去年开始排列的。虽然过去的一年还没有完成，但是今年并不是执着于把它放在一起，看完100本数字，而是明确的计划影响了我的时间分配。去年没读，粗略计算的话读了将近70本，比前年的20本以上要多得多（因为前年读了70本以上）。
今年的读书范围，除了自己感兴趣的“无用之书”之外，还增加了设计、住宅、艺术、空间类的书籍，希望给看家之旅带来不同的视角。
上一次7周年的现场直播时，有人问我在那么忙的工作节奏中是如何保持情绪的稳定的。那个时候，我稍微说漏了一点，就是看。我自己看书主要是为了“消磨时间”，不是为了什么知识和功利的目的，但是读了这本书，每次都能从烦躁的状态切换到平稳的状态。
以前没有怎么共享书的清单，去年共有了两期不同的主题，得到了积极的反馈。今年会更加分享。想读书的人，请关注我的微博和红书。我不定期地分享。请随时推荐好书。
4.继续记录生活
去年，长期持续下来的小习惯之一就是记录生活，每周在微博上投稿一周的生活场景。今年也会继续。
感受力是我认为重要的能力，特别是对内容创作者来说。通过记录生活，希望对自己在生活中所发生的事情敏感地保持感觉，不像每天忙碌地度过了，回想不起来自己到底度过了什么。不管怎么说，我们所度过的每分每秒都无法重来。比起“做什么的时间”，“感受什么的时间”更重要。
除了每周的Plaog之外，我的笔记上还有“顺手记”的东西，平时不管怎么想都会顺手记下来。记录生活，生活也越来越值得记录。
5.寻找真正喜欢的运动
决心慢慢来，给自己调整期间最直接的原因是身体。
其实我这几年不定期做健身。请告诉我简单的运动。但是，我没有找到自己特别喜欢的运动。特别是下半年的出差太多了，上课时间变少了，看着录像里的我，用肉眼看的话就会看到骆驼，整体看起来明显精神不足。
今年改变了目标，首先找到了自己真正喜欢的运动。之前在游泳池里吧嗒吧嗒地游了几次泳，游了几次又冷了，所以放弃了（只是借口而已）现在又不敢下水了。还有一个兴趣是塑料。我常年手机的电脑状态不好，所以塑料有目标性。最近在找老师上课。希望这次继续。
6.住在接近自然的地方
去年的愿望清单上没有完成的是郊外房子的内部装修。
我还是低估了远离市区的房屋装饰的难度。当然，之所以装得那么慢，是因为在拍摄100个女孩的家的过程中，获得了很多新的灵感，中途改变了一些设计。比如，做成书的整个墙壁的书房，或者留下榻榻米的空间。
前几天朋友问我装修的进度，我说不知道什么时候结束。他再次向我发出了灵魂的拷问：生活、工作、交通都不方便。既没有升值的空间也没有流通性的工程。为什么这么理性呢。位置确实离市区很远，开车去要花时间，装修的时候也不是没有后悔过。但是，每次看都喜欢。
后来在《住宅读本》上看到了这句话，我怎么知道了。我决定的时候，也从这个地方听到了无声的声音。
正好这个家也和我现阶段的状态和心境很吻合。我已经不想那么奔波了，也不想吵闹，也不需要9晚5天上班，可以放空休息，回归自然，思考也很好。弱一点说，装修的结果没有太大的差别，所以还会和你们分享。
7.更加有规律地生活
是的，今年的目标还是睡觉。…
